資料來源:
翻譯如下：
今天是6月15日，星期一，是常年期的第十一週。
Salt of the Sound 唱的 “I Need Thee Every Hour”我每小時都需要祢。花點時間靜下來，覺察天主對你的凝視……
今天的讀經來自瑪竇福音。
瑪竇福音5：38-42
“你們一向聽說過：『以眼還眼，以牙還牙。』我卻對你們說：不要抵抗惡人；而且，若有人掌擊你的右頰，你把另一面也轉給他。那願與你爭訟，拿你的內衣的，你連外衣也讓給他。若有人強迫你走一千步，你就同他走兩千步。求你的，就給他；願向你借貸的，你不要拒絕。”
耶穌在山上的講道中所說的這些話很嚴厲。 當我聽著瑪竇福音中的那句話時，我的本能反應是什麼？
這些話對我來說現實嗎？ 我遵循的日常準則都符合耶穌的教導嗎？
如果這些想法對你有幫助，請重新聽這些想法。
如果我在生活中目睹或經歷過任何形式的暴力，我想問天主什麼以幫助我應對？
願光榮歸於父及子及聖神，起初如何，今日亦然，直到永遠，阿們。
***
「若有人摑我的右臉，把另一邊也轉向他」
回想過去，幾乎沒幾次做到的。
能做到的時候，都是我不在意的、不執著的。
不在意的事就沒什麼吞忍(委屈)、嚥不下這口氣(氣憤)、感到受傷(傷心)的情況發生。
然後我自問：「那些事真的值得在意嗎？」
主耶穌，
我願順服祢，
求祢幫助我。
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